صندوقچه ای از اطلاعات

یکی از مهمترین مشکلات امروز مردم افزایش میزان بروز « سرطان های پوست » و « تسریع و تشدید پیری پوست » می باشد، که نور خورشید نقش بسیار مهمی در ایجاد یا تشدید آنها دارد، که با اقدامات پیش گیرانه می توان از بروز بسیاری از آنها جلوگیری کرده یا بروز آن را به تاخیر انداخت.

یکی از اقدامات پیش گیرانه استفاده از « ضد آفتاب ها » می باشد، که از ورود اشعه به پوست جلوگیری می کند که بر اساس قدرت محافظت شان در برابر اشعه تحت واحدی به نام « فاکتور محافظت از آفتاب » (SPF) درجه بندی می شوند. در حال حاضر علاوه بر ضد آفتاب های خارجی، ضد آفتاب های ساخت داخل نیز به بازار عرضه می شوند که بیشتر آنها یا دارای SPF   نیستند و یا میزان SPF  به کار رفته آن به صورت دقیق مشخص نیست.

شیوع پیری پوست و سرطان های پوست وابسته به آفتاب در بسیاری از نقاط جهان افزایش یافته است. به خصوص افزایش شیوع ملانوم در طی چند سال اخیر در بسیاری از مناطق جهان به خوبی ثابت شده است. بسیاری از مؤلفان برای کاهش آسیب پوستی ناشی از آفتاب و سرطان زائی آن برنامه پیشگیری اولیه را  توصیه می کنند. یک جزء این برنامه استفاده از پوشش محافظت کننده و ضد آفتاب های مؤثر است. حفاظت از آفتاب پدیده جدید نیست. از قرن ها پیش مردم برای حفاظت خود از اشعه UV، از راه های مختلف از جمله پوشش و کلاه های لبه پهن استفاده می کردند. تولید جدی ضد آفتاب های جدید در طول دهه ی 1930 آغاز شد. عملکرد اولیه ی یک ضد آفتاب، حفاظت پوست از آثار صدمه زننده ی اشعه ی خورشیدی UV  است.

در طول 10 سال گذشته تولیدات ضد آفتاب هر روز بیشتر از روز گذشته وارد زندگی روزانه شده و در اشکال مختلفی مثل کرم های مرطوب کننده، ضد چروک و حتی محصولات زیبایی، تولید آنها ادامه دارد. در نتیجه این رشد، با یک گردش کوتاه در داروخانه ها و یا مغازه های لوازم آرایش و بهداشتی، متوجه ردیف های طولانی گیج کننده از تولیدات مختلف ضد آفتاب با اشکال مختلف می شویم که باعث ایجاد طیف وسیعی از شکایات و ادعاها می گردند.

شناخته ترین و مناسب ترین راه اندازه گیری اثر بخشی تولیدات ضد آفتاب، تست SPF  می باشد. در حال حاضر علاوه بر ضد آفتاب  های کشورهای معتبر مثل آمریکا و کشورهای اروپایی دیگر کشورهای در حال توسعه نیز از SPF   در تولید ضد آفتاب های خود استفاده می کنند. بنابراین ضد آفتاب های تولید کشور آمریکا کاملا دارای SPF  می باشند. 

SPF  کرم های ضد آفتاب توسط روش های مختلف درون تن و برون تن تعیین می گردد که هنوز در کشور ایران این کار انجام نشده است و  SPF  کرم های ضد آفتاب ایرانی هنوز به صورت کامل ارزیابی و مشخص نشده است و یا برای مشخص شدن آن توسط شرکت های تولید کننده باید هزینه های بالایی را برای ارزیابی و مشخص کردن بپردازند که در بیشتر اوقات این ارزیابی بخاطر هزینه های هنگفت آن از سوی شرکت های تولید کننده انجام نمی گردد، و یا این که همین ارزیابی باید در کشورهای خارج از ایران انجام شود که در خیلی از اوقات شرکت های معتبر خارجی بخاطر تحریم حاضر به انجام آن نمی باشند.

بنابراین با توجه تحقیقات مختلف به عمل آمده می توان به مردم و همچنین پزشکان در خصوص قابل اعتماد بودن SPF   نوشته شده بر تمامی محصولات کشور آمریکا و همچنین کشورهای اروپایی توسعه یافته اطمینان خاطر داد. با توجه به این موضوع که ضد آفتاب ها به طور روزانه باید استفاده شوند و قیمت ضد آفتاب های ایرانی در مقایسه با ضد آفتاب های خارجی بین 100 درصد تا چند درصد ارزان تر می باشند، به علت مشخص نبودن دقیق SPF   به کار رفته در آنها می باشد.

بنابراین می توان نتیجه گرفت که ضد آفتاب های تولید شده در کشور آمریکا تمامی فاکتورهای کیفیتی ضد آفتاب ها از جمله ایجاد پوشش یکنواخت روی پوست با سهولت بیشتر، چسبندگی مطلوب، نفوذ کمتر  یا عدم نفوذ اجزاء فعال به داخل پوست، پایداری، احساس ایجاد شده بر روی پوست و ... را دارا می باشند.

چرا پکیج و بسته بندی کرم های ضد آفتاب خیلی مهم است؟

برای اینکه خصوصیات مورد نیاز برای بسته بندی های کرم های ضد آفتاب، نفوذ ناپذیر بودن در برابر آب و روغن های فرار و ... می باشد، بسته بندی های کرم ضد آفتاب فوراور بلوم با استفاده از مواد چند سازه ای که به شکل چند لایه در آمده اند ساخته شده است، که  کاملا غیر قابل نفوذ  می باشد.

چرا کرم های ضد آفتاب باید سریعتر جذب پوست شوند؟

کرم ضد آفتاب فوراوربلوم بافت سبکی دارد و به راحتی جذب پوست شده و مانع از احساس سنگینی و خشک شدن پوست می شود و می توان از آن برای محافظت از پوست صورت و بدن به صورت همزمان استفاده کرد. مزیت مهمی که این ضدآفتاب دارد، این است که برای پوست های حساس طراحی شده و باعث بروز علائم حساسیت بر روی پوست نمی شود. همچنین حاوی ویتامین E است و باعث زیبایی و سلامت پوست می شود.  این محصول  یک ضد آفتاب  در سه طیف رنگ بوده و به راحتی در پوست های مختلف قابل استفاده است.

چرا کرم های ضد آفتاب باید خاصیت مرطوب کنندگی داشته باشند؟

کرم ضد آفتاب فوراوربلوم  برای افرادی که پوست خشک و حساسی دارند، مناسب است و به دلیل وجود آنتی اکسیدان در ساختار آن، از وقوع پیری زودرس و بروز لک و کک و مک ناشی از اشعه های مضر نور خورشید جلوگیری می کند.

داشتن خاصیت مرطوب کنندگی بالای این کرم و  ایجاد ظاهر مات بر روی صورت، از دیگر مزیت های کرم ضد آفتاب فوراوربلوم هستند.

چرا کرم های ضد آفتاب به نور و اکسیژن حساس هستند؟

کرم ضد آفتاب فواور بلوم فاقد الکل و پارابن (نگهدارنده های شیمیایی که به عمق پوست نفوذ می کنند و اثرات مخرب خود را در لایه های زیرین بافت پوست برجای می گذارند)، است و پوست را در مقابل اشعه فرابنفش خورشید، محافظت می کند. این کرم برای استفاده در ساحل های شن و ماسه نزدیک دریا و محیط هایی که گرد و غبار زیادی وجود دارد، بسیار مناسب بوده و مانع از چسبیدن آن ها بر روی پوست می شود و برای بزرگسالان و کودکان نیز قابل استفاده است.

چرا کرم ضد آفتاب  فوراور بلوم همه خصوصیات یک کرم ضد آفتاب ایده آل را دارا می باشد؟

پوست شما یکی از مهم ترین قسمت های بدن تان است که باید از آن مراقبت کنید و به زیبایی و سلامت آن اهمیت دهید. داشتن پوست زیبا و درخشان باعث افزایش حس اعتماد به نفس تان شده و تاثیر مثبتی در روحیه شما دارد. بنابراین محافظت از پوست تان در مقابل عوامل مضر و مخرب، باید بخشی از برنامه روزانه شما باشد

استفاده از یک کرم ضد آفتاب مناسب با ساختار پوست تان، یک قدم بزرگ و موثر در سلامت، زیبایی و شادابی آن بوده و مانع از بروز مشکلات رایج پوستی، مانند آفتاب سوختگی، چین و چروک، کک و مک و لکه های ناشی از نور آفتاب و… می شود.

بنابراین کرم ضد آفتاب فوراوربلوم یک انتخاب مناسب برای افرادی است که پوست شان جوش یا آکنه دارد، زیرا بافت ملایم و سبکی داشته و باعث افزایش چربی، بسته شدن منافذ پوست و تشدید وضعیت جوش یا آکنه ها نمی شود و پوست را در مقابل رادیکال های آزاد و اشعه فرابنفش نور خورشید محافظت می کند.

 

بیشتر بخوانید:راه های مراقبت از پوست

منبع:نمناک

 

لکه های سفید موجود بر روی دندان ها ممکن است به دلایل مختلفی پدید آیند که از جمله ی آن ها می توان به فلورسیس دندان، هیپوپلازی مینای دندان، بهداشت دهان و دندان، و خوردن بیش از حد بسیاری از مواد غذایی اسیدی و شیرین اشاره نمود.

اگر چه ممکن است وجود این لکه های سفید بر روی دندان نامطلوب به نظر آید، اما این امر به ندرت نشان دهنده ی یک مشکل جدی است و یا به مراجعات پزشکی نیاز خواهد داشت.

در این مقاله، ما به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت که چرا این لکه های سفید بر روی دندان پدیدار می شوند و علاوه بر این، 11 توصیه مهم را برای درمان و جلوگیری از آن ها ارائه خواهیم نمود.

علت لکه سفید روی دندان چیست؟

فلورسیس دندانی

لکه های سفید موجود بر روی دندان ها ممکن است به دلایل مختلفی پدید آیند. یکی از علل رایج این امر، فلورسیس دندانی است. معمولا اگر افراد در کودکی فلوراید زیادی را مصرف کرده باشند، در بازه‌ی سنی جوانی به این لکه های دندانی مبتلا خواهند شد. چنین وضعیتی معمولا شرایط بی ضرری را برای فرد به وجود می آورد البته با گسترش این لکه‌ها احتمال شکسته شدن دندان ها وجود خواهد داشت.

هیپوپلازی مینای دندان

این وضعیت زمانی رخ می دهد که مینای دندان شخص به درستی شکل نمی گیرد. با این که این اختلال نیز چندان خطرناک نیست، لکن تنها در دوران کودکی و در هنگامی که دندان فرد هنوز در حال رشد و شکل گرفتن است، رخ می دهد. چنین مشکلی، می تواند در موارد پیشرفته خطر پوسیدگی دندان را به همراه داشته باشد.

علل دیگر بروز لکه های سفید بر روی دندان ها عبارتند از ضعف بهداشت دهان و دندان، به ویژه هنگامی که کسی غذاهای اسیدی یا بیش از حد شیرین و یا تحریک کننده را مصرف می کند.

درمان های مختلفی برای لکه های سفید موجود بر روی دندان وجود دارد. اما کشف این موضوع که کدام یک از این درمان ها برای بر طرف نمودن لکه های سفید دندان مناسب است ممکن است به علت اساسی بروز لکه های سفید و وضعیت دندان های شخص بستگی داشته باشد.

میکرو ابریژن مینای دندان

میکرو ابریژن ممکن است برای درمان لکه های سفید دندان های برخی افراد روش مناسبی باشد. در طی این روش دندانپزشک یک مقدار کوچک از سطح مینای دندان ها را بر می دارد تا ظاهر لکه های سفید را کاهش دهد. این درمان حرفه ای معمولا به وسیله سفید کردن دندان ها انجام می شود، که می تواند باعث شود که دندان ها رنگ یکنواخت تری داشته باشند.

بلیچینگ دندان

سفید کردن یا بلیچ کردن دندان ها می تواند به کاهش لکه های سفید و سایر لکه های دیگر موجود بر روی دندان ها کمک کند. انواع محصولات سفید کننده دندان، مانند نوارها و چسب ها(OTC)، بدون نسخه در دسترس هستند. علاوه بر این، افراد می توانند این محصولات را به صورت آنلاین و از سایت های اینترنتی خریداری کنند.

همچنین افرادی با لکه های سفید دندانی بیش از حد نیز می توانند به یک دندان پزشک برای دریافت درمان های سفید کننده ی حرفه ای مراجعه کنند. در این درمان ها برای سفید کردن دندان معمولا از محلول های دارویی و مواد موجود در داروخانه ها که قوی تر و کارامدتر هستند استفاده می شود.

روکش دندان

روکش های دندانی پوشش های نازک و محافظت کننده ای هستند که به سطح جلویی دندان های فرد متصل می شوند. آن ها می توانند نقاط سفید و دیگر لکه های موجود بر روی دندان فرد را به طور موثری پنهان کنند. برای روکش گذاری دندان تنها باید به یک دندان پزشک متخصص مراجعه کنید تا روکش را به صورت تخصصی برایتان نصب کند بنابراین این روش می تواند بسیار پر هزینه باشد.

فلوراید موضعی

دندان پزشک ممکن است از فلوئورید موضعی برای دندان های افراد مبتلا به هیپوپلازی مینای دندان استفاده کند. این کار ممکن است باعث رشد مینای دندان ها شود و به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک نماید.

رزین کامپوزیت

برای افراد مبتلا به هیپوپلازی مینای دندان، دندان پزشک ممکن است رزین کامپوزیتی را برای پر کردن حفره ها و مینای خارجی دندان های فرد استفاده نماید. این کار ممکن است برای افرادی که دارای لکه های سفید دندانی زیادی هستند مناسب نباشد.

نکاتی برای پیشگیری از ابتلا به لکه های سفید دندانی

رعایت بهداشت دهان و دندان در سطح عالی می تواند به جلوگیری از بروز لکه های سفید در دندان ها و همچنین سایر لکه های دندان، پوسیدگی دندان، بیماری لثه یا سایر مشکلات دهان و دندانی کمک کند.

انجمن دندانپزشکان آمریکایی (ADA) توصیه می کند که افراد دو بار در روز با یک خمیر دندان حاوی فلوراید دندان های خود را مسواک بزنند و یک بار در روز هم از نخ دندان برای تمیز کردن فضای مابین دندان هایشان استفاده نمایند.

برای اکثر مردم، لکه های سفید روی دندان قبل از رسیدن به سن 10 سالگی ایجاد می شوند. البته این امر ممکن است برای افراد مختلف متفاوت باشد. بنابراین، پدران و مادران باید کودکان خود را تشویق کنند تا بهداشت دندان ها و دیگر عادت های پیشگیرانه را هر چه بیشتر، رعایت نمایند. چرا که رعایت موارد بهداشتی می تواند به آن ها کمک کند تا دندان هایی سالم و قوی داشته باشند. در این راستا مطالعه‌ی نکات زیر که ممکن است به جلوگیری از ایجاد لکه های سفید در دندان های کودکان کمک نماید خالی از لطف نخواهد بود:

استفاده از آب بدون فلوراید

برای نوزادانی که عمدتا از شیر خشک استفاده می کنند، فرمول شیر را با آب بدون فلوراید تهیه کنید چرا که این امر از انباشته شدن فلوراید در دندان هایشان جلوگیری می کند.

استفاده از مقدار مناسبی از خمیر دندان

والدین باید اطمینان حاصل کنند که کودکان زیر 3 سالشان، از مقدار زیادی خمیر دندان برای مسواک زدن استفاده نمی کنند و باید مطمئن شوند که میزان خمیر دندان مورد استفاده کودکانشان بیش از یک دانه ی برنج نباشد. برای کودکان بالای 3 سال، هم باید اطمینان حاصل شود که آن ها از مقدار خمیر دندانی بیشتر از یک دانه ی نخود استفاده نکنند.

اغلب کودکان خردسال موفق نمی شوند خمیر دندان را به همراه بزاق خود بیرون بریزند، بنابراین استفاده از مقدار کمی از خمیر دندان می تواند به کاهش کل فلوراید جذب شده توسط آن ها کمک کند. بنابراین والدین باید بر مسواک زدن کودک خود نظارت داشته باشند تا بتوانند اطمینان حاصل کنند که کودکانشان مقدار مناسبی خمیر دندان استفاده می کنند و این خمیر دندان را نمی بلعند.

آزمایش مناسب بودن آب

اگر خانه های خود را به چاه های خصوصی متصل کرده اید، باید این چاه ها را به صورت سالانه از لحاظ میزان فلوراید آزمایش کنید. انجام این کار برای هر کسی که کودک خردسال دارد، حیاتی است زیرا سطح فلوراید طبیعی می تواند در مکان های مختلف متفاوت باشد.

توصیه های مکمل فلوراید

انجمن دندانپزشکان آمریکایی توصیه می کند که برای کودکان بین 6 ماه تا 16 سال در مناطق فاقد آب دارای فلوراید که خطر ابتلا به پوسیدگی دندان را افزایش می دهد از مکمل های فلوراید غذایی استفاده شود. این مکمل ها تنها در صورتی باید مورد استفاده قرار گیرند که یک پزشک یا دندان پزشک آن ها را برای کسی تجویز کرده باشند

کاهش غذاها و نوشیدنی های شیرین و اسیدی

با مصرف بعضی از غذاها و نوشیدنی ها، به ویژه آن هایی که قند یا اسید زیادی دارند، مینای دندان آسیب خواهد دید و خطر پوسیدگی دندان افزایش خواهد یافت. غذاها و نوشیدنی هایی که دارای قند و اسید فراوانی هستند عبارتند از

مرکبات و میوه ها، مانند گریپ فروت، لیمو و پرتقال

آب نبات های سفت و شیرینی های بسیار شیرین

نوشابه ها و سایر نوشیدنی های دارای قند زیاد، از جمله نوشیدنی های ورزشی

در حالی که گاهی اوقات خوردن این غذاها و نوشیدنی ها ممکن است بی ضرر باشد، خوردن بیش از حد آن ها و یا مصرف بسیاری از این آیتم ها با یکدیگر می تواند منجر به اختلالات زیادی، از جمله لکه های سفید دندانی شود. مصرف آب آشامیدنی پس از خوردن این غذاها می تواند به شست و شوی دندان ها و کاهش شانس ایجاد آسیب به آنها کمک کند. حتی نوشین یک مقدار ناچیز هم می تواند موثر باشد.

مراجعه به یک دندان پزشک

هر کسی که در مورد بهداشت دهان و دندان خود نگران است، باید به یک دندان پزشک مراجعه نماید. اگر چه لکه های سفید روی دندان ها ممکن است چندان مطلوب به نظر نرسند، اما معمولا چندان نگرانی خاصی را به وجود نخواهند آورد. با این حال، افراد مبتلا به هیپوپلازی مینای دندان ممکن است در معرض خطر آسیب دندانی و فروپاشی و یا شکستگی دندان از لثه قرار داشته باشند.

اگر فرد متوجه شود که اندازه یا تعداد لکه های سفید روی دندان هایش در حال تغییر هستند یا احساس دندان درد کند، باید به دندان پزشک خود مراجعه نماید.

دندان پزشک می تواند علائم و وضعیت دندان ها را ارزیابی کند و در صورت لزوم یک طرح درمانی مناسب را توصیه نماید. معمولا نیازی نیست که افراد در مورد لکه های سفید موجود بر روی دندان هایشان نگران باشند و تنها اگر از ظاهر خود راضی نیستند می توانند آن ها را درمان نمایند.

 

 

منبع:http://www.majalesalamat.com/

دستگاه تصفیه هوا با تعویض هوای قدیمی و آلوده از طریق فیلتر برای تصفیه آن و از بین بردن سموم کار می کند. با نصب دستگاه تصفیه هوا ، در واقع می توانید با گردش هوای پاک ، تولید سموم را کاهش دهید. در این مطلب ، ما لیست خلاصه ای از راه هایی را که یک دستگاه تصفیه هوا می تواند کیفیت زندگی شما در خانه را بهبود بخشد ، گردآوری کرده ایم.

1. دستگاه تصفیه هوا، هوای خانه افراد سیگاری را تمیز می کنند:

چه سیگاری باشید یا با یک فرد سیگاری زندگی می کنید ، یا شومینه ای روباز دارید ، می توانید انتظار داشته باشید که سطوح مختلفی از مونوکسید کربن یا در مورد سیگار ، مواد شیمیایی مضر را استنشاق کنید. استعمال دخانیات می تواند عوارض جانبی جدی در سلامتی مانند برونشیت و آسم ایجاد کند. دود دست دوم همچنین می تواند برای کودکانی که ریه های آنها در حال رشد است ، مضر باشد.

فایده تصفیه کننده هوا این است که به از بین بردن قسمت های مضر دود کمک می کند. یک فیلتر HEPA می تواند بیش از نیمی از ذرات مضر حاصل از دود سیگار را که در فیلتر گیر می آورند ، از بین ببرد . این همچنین به از بین بردن فاکتور خطر دود دست دوم کمک می کند که در صورت زندگی با افراد سیگاری می توانید استنشاق کنید.

2. دستگاه تصفیه هوا با از بین بردن گرد و غبار هوا علائم آسم را کاهش می دهند: 

آسم با سفت شدن قفسه سینه مشخص می شود که می تواند تنفس را دشوار کند. آسم در هنگام تحریک آلرژی خاص به دلیل حیوانات ، گرد و غبار و اسپورهای قالب مستعد ابتلا به وخیم تر شدن است. این مواد محرک مضر را می توان با یک دستگاه تصفیه هوا از بین برد و شما را از شر بدتر شدن آسم در اطراف خانه رها می کند.

از آنجا که دستگاه های تصفیه هوا با فیلتر کردن ذرات موجود در هوا کار می کنند ، آنها با از بین بردن گرد و غبار قبل از حل شدن آن جلوگیری می کنند. این امر باعث بهبود سلامت بهتر تنفس می شود که برای مبتلایان به آسم بسیار مهم است. و به عنوان یک فایده ، به تمیز نگه داشتن خانه شما کمک می کند.

3. دستگاه تصفیه هوا با گازهای طبیعی در خانه مقابله می کنند که وقتی از هوا خارج نشوند ، ایجاد می شوند:

محیط ما دائماً توسط گازهای طبیعی تولید شده توسط مواد آلی ، خواه آن مونواکسید کربن از نفس خودمان است یا رادون ساطع شده از محیط ما (مانند خاک ، سنگ و آب) احاطه شده است. با این وجود ، ساخت برخی از این گازهای طبیعی می تواند اثرات مضر مانند رادون داشته باشد.

رادون از طریق شکاف های موجود در کف و شکافهایی در آجر و گچ وارد خانه و فضای کار می شود که اگر در منطقه ای سرشار از رادون زندگی می کنید ، می تواند مشکل ساز شود. به واسطه یک دستگاه تصفیه هوا ، سموم به دلیل گردش مداوم هوای تمیز، قادر به ساخت در داخل خانه شما نیستند ، به این معنی که کمتر در معرض این سطح بالای رادون قرار خواهید گرفت.

4- دستگاه تصفیه هوا آلودگی خارجی دودهای اگزوز دیزل را در داخل خانه کاهش می دهند:

با وجود هوای بیرون از منازل با باز کردن پنجره ها برای هوای تازه ، ما هنوز در معرض آلاینده ها هستیم. این امر به ویژه در مورد تنفس هوا از طریق پنجره خود در خیابان های مجاور که حاوی ذرات دود اگزوز ماشین و سایر آلاینده ها است ، صدق می کند.

نشان داده شده است که ذرات ایجاد شده توسط موتورهای دیزلی عواقب سلامتی قابل توجهی دارند ، همانطور که توسط WHO (سازمان بهداشت جهانی) هشدار داده شده است. به منظور کاهش تأثیر این آلاینده در داخل خانه ، یک دستگاه تصفیه هوا ذرات را از هوا فیلتر می کند تا از استنشاق ذرات جلوگیری شود.

5- دستگاه تصفیه هوا از افراد آسیب پذیر در برابر ابتلا به ویروس ها و بیماری ها محافظت می کنند:

داشتن دستگاه تصفیه هوا کمک می کند تا افراد در معرض ابتلا به بیماری ها از انتشار باکتری ها در محیط خانه در امان باشند. با  تمیز کردن باکتری های موجود در هوا از اطراف خانه می تواند از افراد مسن ، ضعیف و مستعد ابتلا به ویروس ها و بیماری ها محافظت کند .

از آنجا که ویروس ها به طور معمول از طریق هوا پخش می شوند ، به خصوص هنگام عطسه و سرفه ، یک دستگاه تصفیه هوا باکتری های موجود در هوای تنفسی را کاهش می دهد. اگرچه نمی تواند خطر انتقال و آلودگی از طریق باکتری های سطحی را از بین ببرد ، اما خطر را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

6. دستگاه تصفیه هوا با رها کردن هوا به کاهش واکنش های آلرژیک کمک می کنند:

ما دائماً در بیرون و داخل خانه های خودمان در معرض آلرژن های احتمالی قرار داریم. با از بین بردن مواد تحریک کننده احتمالی ناشی از مواردی مانند حیوانات خانگی ، گرده ، گرد و غبار و اسپورهای قالب ، می توانید میزان حساسیت زایی را در خانه خود پایین بیاورید.

با پاک کردن ذرات از هوای ساطع شده توسط حیوانات و سایر آلرژن ها ، یک دستگاه تصفیه هوا علائم آزاردهنده کمتری را به همراه دارد. واکنش های آلرژیک به لطف گردش هوای پاک که از مواد تحریک کننده بالقوه فیلتر شده است می تواند کم شود.

7. دستگاه تصفیه هوا به پایین آمدن سطح دی اکسید کربن در خانه کمک می کنند:

خانه های ما حاوی میزان دی اکسید کربن است که از نفس ما تولید می شود (و همچنین نفس حیوانات خانگی ما). اگر هوای خانه خود را تغییر ندهید ، این سطح ساخته می شود . این امر منجر به احساس خواب آلودگی و سبکی می شود زیرا بدن اکسیژن کافی دریافت نمی کند.

با دستگاه تصفیه هوا ، هوای تازه به طور مداوم در داخل خانه گردش می کند ، به این معنی که میزان اکسیژن بیشتر خواهد بود. این به طور موثری سطح منواکسید کربن را کاهش داده و کیفیت زندگی و سلامتی شما را در خانه بهبود می بخشد.

8- دستگاه تصفیه هوا با تازه نگه داشتن هوا ، در کاهش بو در اطراف خانه بسیار عالی هستند:

بعضی از بوها و رایحه ها وجود دارد، خواه از آشپزی باشد یا از حیوانات خانگی. اگر نمی توانید به راحتی خانه خود را تهویه کنید ، پس یک دستگاه تصفیه هوا می تواند به از بین بردن این بوهای ناخواسته کمک کند .

این که آیا این بوها ناخوشایند هستند یا تهدیدهای جدی تری برای سلامتی به وجود می آورند ، باعث ایجاد آلرژی و آسم می شوند ، فیلتر کردن هوای ذرات ناخواسته باعث بهبود هوای تنفس شده می شود.

9. دستگاه تصفیه هوا کمک می کنند تا با خیال راحت از حشرات مزاحم اطراف خانه را دفع کنید :

دستگاه های تصفیه هوا می توانند شما را از شر پشه ها و ساس های مزاحم خلاص کنند ، مانند کنه های گرد و غبار و پشه ها . هردو می توانند برای زندگی نگران کننده باشند ، اما پشه ها خطر اضافی برای انتقال بیماری دارند و در خواب خوب شب اختلال ایجاد می کنند. 

می توانید با یک دستگاه تصفیه هوا ، حشرات را به طور موثرتری حذف کنید.

10. دستگاه تصفیه هوا با فراهم کردن هوای تازه ، سطح خلقی را بهبود می بخشند:

ثابت شده است که استفاده از دستگاه تصفیه هوا می تواند منجر به خلق و خوی مثبت شود زیرا در هنگام تنفس هوای پاک ،دچار اضطراب کمتری می شوید. بسیاری از ما افسردگی فصلی یا اختلالات عاطفی فصلی (SAD) را تجربه می کنیم ، با این وجود ، استفاده از دستگاه تصفیه هوا می تواند روحیه شما را بالا ببرد .

استفاده از فیلترهای هوا "یونیزه کننده" که "یونهای منفی" تولید می کنند توصیه می شود زیرا آنها وظیفه بهبود روحیه ما را دارند.  

 

 

منبع:بیتوته

ذات الریه می تواند از شدت خفیف تا تهدید کننده زندگی متغیر باشد. این بیماری برای نوزادان و کودکان خردسال ، افراد مسن تر از 65 سال و افرادی که دارای مشکلات سلامتی یا سیستم ایمنی ضعیف هستند ، خطرناک است.

علائم ذات الریه :

علائم و نشانه های ذات الریه بسته به عواملی مانند نوع میکروب ایجاد کننده عفونت و سن و سلامتی شما از خفیف تا شدید متفاوت است. علائم و نشانه های خفیف معمولاً مشابه علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا هستند ، اما ماندگاری بیشتری دارند.

علائم و نشانه های ذات الریه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

- درد سینه هنگام تنفس یا سرفه

- سردرگمی یا تغییر در آگاهی ذهنی (در بزرگسالان 65 ساله و بالاتر)

- سرفه ، که ممکن است خلط ایجاد کند

- خستگی

- تب ، عرق کردن و لرز

- دمای پایین تر از دمای معمولی بدن (در بزرگسالان بزرگتر از 65 سال و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند)

- حالت تهوع ، استفراغ یا اسهال

- تنگی نفس

کودکان و نوزادان ممکن است هیچ علامتی از عفونت نشان ندهند. یا ممکن است استفراغ کنند ، تب و سرفه داشته باشند ، بی قرار یا خسته و بدون انرژی به نظر برسند ، یا در تنفس و خوردن مشکل داشته باشند.

علل بروز ذات الریه :

بسیاری از میکروب ها می توانند باعث بیماری ذات الریه شوند. شایع ترین آنها باکتری ها و ویروس ها در هوای تنفسی ماست. بدن شما معمولاً از ورود این میکروب به ریه های شما جلوگیری می کند. اما گاهی اوقات این میکروبها می توانند بر سیستم ایمنی بدن شما غلبه کنند ، حتی اگر سلامتی شما به طور کلی خوب باشد.

ذات الریه با توجه به انواع میکروب هایی که باعث ایجاد آن می شوند و  محل عفونت طبقه بندی می شود.

ذات الریه اکتسابی از جامعه :

ذات الریه اکتسابی از جامعه شایع ترین نوع ذات الریه است. این نوع ذات الریه در خارج از بیمارستان ها یا سایر مراکز درمانی بدست می آید. ممکن است ناشی از:

باکتریها : شایعترین علت پنومونی باکتریایی در ایالات متحده استرپتوکوک پنومونیه است. این نوع ذات الریه می تواند به خودی خود یا بعد از سرماخوردگی یا آنفولانزا اتفاق بیفتد. ممکن است بر یک قسمت (لوب) ریه تأثیر بگذارد ، وضعیتی به نام ذات الریه لوبار هم گفته می شود.

ارگانیسم هایی مانند باکتری: مایکوپلاسما پنومونیه همچنین می تواند باعث ذات الریه شود. این نوع از علائم خفیفتر از سایر انواع ذات الریه ایجاد می کند. 

قارچ : این نوع ذات الریه بیشتر در افرادی که مشکلات سلامتی مزمن دارند یا سیستم ایمنی ضعیف دارند و در افرادی که مقدار زیادی ارگانیسم ها را استنشاق می کنند ، بیشتر دیده می شود. قارچ هایی که باعث ایجاد آن می شوند ، می توانند در خاک یا پرنده ها یافت شوند و بسته به موقعیت جغرافیایی آن متفاوت است.

ویروس ها : برخی از ویروس هایی که باعث سرماخوردگی و آنفولانزا می شوند می توانند باعث ذات الریه شوند. ویروس ها شایع ترین علت بیماری ذات الریه در کودکان کمتر از 5 سال است. پنومونی ویروسی معمولاً خفیف است. اما در بعضی موارد ممکن است بسیار جدی شود.

ذات الریه اکتسابی از بیمارستان :

برخی از افراد در طول مدت بستری در بیمارستان برای بیماری دیگری ذات الریه اکتسابی از بیمارستان می گیرند. ذات الریه به دست آمده از بیمارستان می تواند جدی باشد زیرا باکتری های ایجاد کننده آن ممکن است در برابر آنتی بیوتیک ها مقاوم تر باشند و به دلیل افرادی که به آن مبتلا می شوند در حال حاضر بیمار هستند. افرادی که در دستگاه های تنفسی (ونتیلاتور) قرار دارند ، که اغلب در بخش مراقبت های ویژه مورد استفاده قرار می گیرند ، در معرض خطر بیشتری از این نوع ذات الریه هستند.

ذات الریه اکتسابی از مراقبت های بهداشتی:

ذات الریه به دست آمده از مراقبت های بهداشتی یک عفونت باکتریایی است که در افرادی که در مراکز مراقبت طولانی مدت زندگی می کنند یا در کلینیک های سرپایی ، از جمله مراکز دیالیز کلیه ، مراقبت می کنند ، رخ می دهد. مانند ذات الریه به دست آمده از بیمارستان ، ذات الریه به دست آمده از مراقبت های بهداشتی می تواند توسط باکتری هایی که در برابر آنتی بیوتیک ها مقاوم تر هستند ایجاد شود.

ذات الریه آسپیراسیون :

ذات‎الریه عفونتی است که بر اثر ورود اجرام به درون ریه‎ها و راه‎های هوایی ایجاد می‌شود.

در پنومونی آسپیراسیون این اجرام بدان دلیل وارد ریه‎ها می‎شوند که فرد به جای بلعیدن، آنها

را تنفس می‎کند. ریه‎های سالم به طور معمول می‎توانند از پس این باکتری‎ها برآیند و در حد امکان با ایجاد سرفه در فرد وی را از شر آنها خلاص کنند.

مردمی که دچار مشکل در سرفه کردن هستند، پیشتر مریض شده‎اند، یا افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف بیشتر در معرض خطر ابتلاء به پنومونی آسپیراسیون قرار دارند.

پنومونی آسپیراسیون بیشتر در مردم سالمند و نیز کودکان خردسال شایع است اما به طور بالقوه هر کسی ممکن است به آن دچار شود.

عوامل خطر :

ذات الریه می تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد. اما دو گروه سنی که بیشترین خطر را دارند:

کودکانی که 2 سال یا کمتر هستند.

افرادی که 65 سال و بیشتر دارند.

عوامل خطر دیگر عبارتند از:

• بستری شدن شما در بخش مراقبت های ویژه بیمارستان ، به خصوص اگر در دستگاهی هستید که به شما در تنفس کمک می کند ، بیشتر در معرض خطر ذات الریه هستید.

• بیماری مزمن، در صورت ابتلا به آسم ، بیماری انسدادی مزمن ریوی ( COPD ) یا بیماری قلبی ، احتمال ابتلا به ذات الریه بیشتر است.

• سیگار کشیدن، سیگار کشیدن به دفاع طبیعی بدن در برابر باکتری ها و ویروس هایی که باعث ایجاد پنومونی می شوند آسیب می رساند.

• سیستم ایمنی ضعیف یا سرکوب شده، افرادی که HIV / AIDS دارند یا پیوند عضو انجام داده اند یا شیمی درمانی یا استروئیدهای طولانی مدت دریافت می کنند در معرض خطر هستند.

عوارض ذات الریه :

برخی از افراد مبتلا به ذات الریه ، به ویژه افراد گروه پرخطر ، ممکن است عوارضی از جمله:

باکتریهای موجود در جریان خون: باکتری هایی که از ریه های شما وارد جریان خون می شوند می توانند عفونت را به اندامهای دیگر منتقل کنند ، به طور بالقوه باعث نارسایی اندام می شوند.

تنفس دشوار : اگر ذات الریه شما شدید باشد یا به بیماری های مزمن ریوی مبتلا هستید ، ممکن است در اکسیژن کافی در تنفس مشکل داشته باشید. ممکن است نیاز باشد که در بیمارستان بستری شوید و در حالی که ریه شما بهبود می یابد از دستگاه تنفسی استفاده کنید.

تجمع مایع در اطراف ریه ها (افیوژن پلور): ذات الریه ممکن است باعث ایجاد مایعات در فضای نازک بین لایه های بافتی شود که ریه ها و حفره سینه را تراز می کند. اگر مایع آلوده شود ، ممکن است لازم باشد که آن را از طریق لوله سینه تخلیه کرده یا با عمل جراحی خارج شود.

آبسه ریه : در صورت تشکیل چرک در حفره ای در ریه ، آبسه ایجاد می شود. آبسه معمولاً با آنتی بیوتیک درمان می شود. بعضی اوقات ، عمل جراحی یا زهکشی با یک سوزن یا لوله بلند که در آبسه قرار دارد ، برای از بین بردن چرک مورد نیاز است.

جلوگیری از ذات الریه :

برای کمک به جلوگیری از ذات الریه:

واکسینه شوید: برای جلوگیری از برخی انواع ذات الریه و آنفولانزا ، واکسن در دسترس است.

حتما کودکان واکسینه شوند: پزشکان واکسن ذات الریه متفاوتی را برای کودکان کوچکتر از 2 سال و برای کودکان در سنین 2 تا 5 سال توصیه می کنند که در معرض خطر خاص بیماری ذات الریه هستند. 

بهداشت خوب را تمرین کنید: برای محافظت از خود در برابر عفونت های تنفسی که بعضی اوقات منجر به ذات الریه می شود ، مرتباً دستان خود را بشویید یا از یک ضدعفونی کننده دست الکل استفاده کنید.

سیگار نکشید : سیگار کشیدن به دفاع طبیعی ریه های شما در برابر عفونت های تنفسی آسیب می رساند.

سیستم ایمنی بدن خود را قوی نگه دارید: به اندازه کافی بخوابید ، مرتباً ورزش کنید و رژیم غذایی سالم داشته باشید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید :

اگر در تنفس مشکل دارید ، درد قفسه سینه ، تب مداوم 102 درجه فارنهایت (39 درجه سانتیگراد) یا بالاتر یا سرفه مداوم  دارید ، به پزشک خود مراجعه کنید.

به خصوص مهم است که افراد در این گروه های پرخطر به پزشک مراجعه کنند:

افراد مسن بالاتر از 65 سال

کودکان کمتر از 2 سال با علائم و نشانه

مبتلایان به ضعف سیستم ایمنی بدن

افرادی که شیمی درمانی می کنند یا داروهایی را که سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند.

برای برخی از افراد مسن و افراد مبتلا به نارسایی قلبی یا مشکلات مزمن ریه ، ذات الریه به سرعت می تواند تبدیل به یک وضعیت تهدید کننده زندگی شود.

راههای تشخیص ذات الریه :

پزشک شما با سؤال در مورد تاریخچه پزشکی و انجام معاینه جسمی ، از جمله گوش دادن به ریه های شما شروع می کند تا از وجود حباب غیر طبیعی یا صداهای ترک خوردگی که نشان دهنده ذات الریه است ، استفاده کند.

اگر مشکوک به ذات الریه باشد ، پزشک ممکن است آزمایش های زیر را توصیه کند:

آزمایش خون : از آزمایش خون برای تأیید عفونت و تلاش برای شناسایی نوع ارگانیسم ایجاد کننده عفونت استفاده می شود. با این حال ، شناسایی دقیق همیشه ممکن نیست.

اشعه ایکس قفسه سینه: این به پزشک شما کمک می کند تا ذات الریه را تشخیص دهد و میزان و محل عفونت را تعیین کند. با این حال ، نمی تواند به پزشک بگویید چه نوع میکروب باعث ایجاد ذات الریه می شود.

پالس اکسی متر : این میزان اکسیژن موجود در خون شما را اندازه گیری می کند. ذات الریه می تواند مانع از حرکت کافی اکسیژن در جریان خون و ریه های شما شود.

آزمایش خلط: نمونه ای از مایعات از ریه های شما (خلط) پس از یک سرفه عمیق گرفته می شود و برای مشخص کردن علت عفونت ، تجزیه و تحلیل می شود.

درمان ذات الریه :

درمان ذات الریه شامل درمان عفونت و جلوگیری از عوارض است. افرادی که ذات الریه دارند ، معمولاً در منزل با دارو قابل درمان هستند. اگرچه بیشتر علائم در چند روز یا چند هفته آسان می شود ، اما احساس خستگی می تواند برای یک ماه یا بیشتر ادامه یابد.

درمان های خاص به نوع و شدت سینه پهلو ، سن شما و سلامت کلی شما بستگی دارد. گزینه ها عبارتند از:

آنتی بیوتیک ها: این داروها برای درمان ذات الریه باکتریایی استفاده می شوند. ممکن است زمان لازم به شناسایی نوع باکتری های ایجاد کننده ذات الریه و انتخاب بهترین آنتی بیوتیک برای درمان آن انجام شود. اگر علائم شما بهبود نیابد ، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک دیگری را توصیه کند.

داروی سرفه: این دارو ممکن است برای آرام کردن سرفه شما باشد تا استراحت کنید. از آنجا که سرفه به شل شدن و جابجایی مایعات از ریه های شما کمک می کند ، این ایده خوبی است که سرفه خود را به طور کامل از بین نبرید. علاوه بر این ، باید بدانید که مطالعات بسیار کمی در مورد اینکه آیا داروهای ضد سرفه بدون نسخه ، سرفه ناشی از ذات الریه را کاهش می دهند ، بررسی شده اند. اگر می خواهید یک داروی سرکوب کننده سرفه را امتحان کنید ، از کمترین دوز استفاده کنید که به شما در استراحت کمک می کند.

کاهش دهنده تب / تسکین دهنده درد: ممکن است برای تب و ناراحتی این موارد را مصرف کنید. این داروها شامل آسپرین ، ایبوپروفن و استامینوفن است.

بستری شدن :

در صورت نیاز به بستری شدن در بیمارستان:

شما بیشتر از 65 سال سن دارید

شما در مورد زمان ، مردم و یا مکان ها گیج هستید

عملکرد کلیه شما کاهش یافته است

فشار خون سیستولیک شما زیر 90 میلی متر جیوه (میلی متر جیوه) یا فشار خون دیاستولیک شما 60 میلی متر جیوه یا پایین تر است

تنفس شما سریع است (30 نفس یا بیشتر از دقیقه)

شما به کمک تنفس احتیاج دارید.

دمای شما پایین تر از حد طبیعی است.

ضربان قلب شما زیر 50 یا بالاتر از 100 است.

در صورت نیاز به دستگاه تنفس یا در صورت شدید بودن علائم ، ممکن است در بخش مراقبت های ویژه بستری شوید.

کودکان ممکن است در بیمارستان بستری شوند:

آنها از سن 2 ماه کمتر هستند.

آنها بی حال و یا بی خواب هستند.

آنها در تنفس مشکل دارند.

آنها سطح اکسیژن خون کمی دارند.

بدن آنها به نظر می رسد کم آب هست.

 

منبع:بیتوته

نشانه های بیماری ام اس

سیستم ایمنی بدن در بیماری ام‌اس به بافت چربی درون مغز حمله کرده و نقاط مختلفی را درگیر می‌کند؛

«ام ‌اس» ترس ندارد

 به محض این‌که دستش کمی گزگز می‌کند یا چشم‌هایش سیاهی می‌رود، می‌ترسد و می‌گوید: «حتماً ام‌اس گرفته‌ام». ضعف و بی‌حسی اندام‌ها نیز برای او برابر است با بیماری ام‌اس و این بیماری هم یعنی پایان زندگی فعال و پویا.

با این‌که بسیاری از مردم این چنین فکر می‌کنند، اما پزشکان می‌گویند گاهی ام‌اس مشکل خاصی برای بیمار ایجاد نمی‌کند بنابراین بسیاری از مبتلایان می‌توانند به زندگی عادی‌شان ادامه دهند؛ به این معنی که حتی شاید یکی از همکاران یا دوستان‌ نزدیکتان هم ام‌اس داشته باشد و شما هیچ وقت متوجه مشکلش نشوید.

دکتر مهدی وحید دستجردی، متخصص مغز و اعصاب با اشاره به این‌که ام‌اس در گروه بیماری‌های خودایمن قرار می‌گیرد، توضیح می‌دهد: در بیماری‌های خودایمن، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بدن خود فرد حمله می‌کند که ام‌اس نیز یکی از این نوع بیماری‌هاست.

به گفته این پزشک متخصص، سیستم ایمنی بدن در بیماری ام‌اس به بافت چربی درون مغز حمله کرده و نقاط مختلفی را درگیر می‌کند؛ بنابراین علائم بیماری با توجه به ناحیه‌ای که درگیر می‌شود، متفاوت خواهد بود؛ علائم بینایی، حرکتی و حسی از جمله مشکلاتی است که فرد با آن روبه‌رو خواهد شد.

دکتر وحید دستجردی می‌افزاید: ام‌اس بیشتر در سنین جوانی و در دوران طلایی زندگی بروز می‌کند و به همین دلیل رسیدگی و درمان آن اهمیت ویژه‌ای دارد. علاوه بر این، احتمال روبه‌رو شدن با این بیماری نیز برای خانم‌ها کمی بیشتر از آقایان است.

نشانه‌های متنوع ولی پایدار

نشانه‌های بیماری ام‌اس متنوع و متفاوت است، اما باید توجه داشته باشید هیچ یک از این نشانه‌ها، در ام‌اس موقت و گذرا نیست و حداقل باید یک روز ادامه داشته باشد.

دکتر وحید دستجردی ضمن بیان این‌که شایع‌ترین حالت درگیری بیماری با علائم حسی نمایان می‌شود، می‌گوید: در چنین شرایطی معمولاً فرد در قسمت‌های انتهایی هر دو دست و هر دو پا (قسمت‌هایی از بدن که فرد از دستکش و جوراب استفاده می‌کند) سوزش و گزگز شدیدی را احساس خواهد کرد.

وی تاکید می‌کند: سوزش و گزگز مربوط به بیماری ام‌اس بسیار شدید و مداوم است و به همین دلیل افرادی که گاهی چنین حسی دارند، نباید نگران مبتلاشدن به ام‌اس باشند.

به گفته این عضو هیات علمی دانشگاه، در حالت دیگری از درگیری‌های حسی بیماری ام‌اس، نیمی از بدن فرد یا قسمت پایین‌تر از سینه او در یک طرف بدن بی‌حس می‌شود.

دکتر وحید دستجردی در مورد دومین نشانه بیماری ام‌اس چنین می‌گوید: تاری دید یکی از علائم شایع این بیماری است؛ البته در این مورد هم باید دقت داشته باشید که همه افراد سالم و کسانی که هیچ مشکلی ندارند نیز ممکن است گاهی این حالت را تجربه کنند، بویژه زمانی که فرد به صورت ناگهانی از حالت خوابیده یا نشسته برمی‌خیزد، اما دردناک شدن یکی از چشم‌ها هنگام حرکت به طرفین و از دست دادن بینایی همان چشم پس از گذشت چند ساعت یا چند روز، یکی از نشانه‌های بیماری ام‌اس است.

وی با اشاره به مشکلات حرکتی بیماران نیز توضیح می‌دهد: گاهی شخص متوجه کاهش قدرت و توانش می‌شود؛ به عنوان مثال ممکن است هنگام بالا رفتن از پله حس کند پاهایش ضعیف‌تر از قبل شده است و گاهی نیز یک سمت بدن فرد دچار ضعف شدید می‌شود.

دکتر وحید دستجردی درباره مشکلات تعادلی بیماران می‌گوید: یکی دیگر از علائم بیماری ام‌اس مشکلات تعادلی است؛ در این حالت شخص کم‌کم حس می‌کند تعادل ندارد، دائم زمین می‌خورد یا هنگام راه رفتن بدنش به یک طرف متمایل می‌شود.

این پزشک متخصص تاکید می‌کند: هیچ یک از علائم ام‌اس گذرا و لحظه‌ای نیست؛ به این معنی که تاری دید، عدم تعادل، کاهش قدرت و... حتماً باید حداقل 24 ساعت ادامه داشته باشد تا بتوان به بروز این بیماری شک کرد بنابراین افراد نباید با تجربه کردن لحظه‌ای چنین علائمی، نگران ابتلا به ام‌اس شوند.

ام‌اس انواع مختلفی دارد

دکتر وحید دستجردی درباره انواع مختلف بیماری ام‌اس توضیح می‌دهد: بسیاری از افرادی که دچار این مشکل هستند، هیچ وقت با علامت خاصی روبه‌رو نمی‌شوند؛ به طوری که حتی تا زمان فوت، این بیماری بروز نمی‌کند و چه‌بسا افرادی که به دلایل دیگری مانند تصادف مورد بررسی پزشکی قرار می‌گیرند و در آن زمان بیماری ام‌اس آنها که هیچ علامتی نداشته است، تشخیص داده می‌شود. درصدی از بیماران نیز فقط یک بار دچار علائم بیماری می‌شوند و این مساله دیگر هیچ وقت تکرار نمی‌شود.

وی با تاکید بر این که عمده بیماران مبتلا به ام‌اس، هر چند ماه یک بار با علامت جدیدی روبه‌رو می‌شوند، می‌گوید: اغلب بیماران چنین وضعیتی دارند که به این نوع ام‌اس عودکننده ـ بهبودیابنده می‌گوییم.

البته در گروهی از این بیماران ممکن است بیماری به شکل پیش‌رونده تغییر کند یا این که برای تعداد کمی از افراد از ابتدا ممکن است ام‌اس به شکل پیش‌رونده وجود داشته باشد که در این حالت بیماری دائم بدتر می‌شود.

درمان بیماری ام‌اس

بدون تردید چگونگی درمان بیماری یکی از مهم‌ترین سوالاتی است که برای مبتلایان پیش می‌آید؛ این‌که بیماری به صورت کامل درمان می‌شود یا نه؟ علائم بهبود آن چیست؟ و...

دکتر وحید دستجردی ضمن بیان این که درمان‌های ام‌اس به سه گروه اصلی تقسیم‌بندی می‌شود، توضیح می‌دهد:

دسته اول درمان‌ها هنگام حملات بیماری صورت می‌گیرد که در این دوران بیمار باید در بیمارستان بستری شود.

دومین دسته، درمان‌های پیشگیری است؛ در این شرایط با توجه به وضعیت بیمار از داروهای متفاوتی استفاده می‌کنند که با کمک آنها تعداد حملات بعدی کمتر می‌شود.

سومین گروه درمان‌ها، مربوط به علائم بیماری است و بیماران باید بدانند عوارض بیماری مانند خستگی بیش از حد، تکرر ادرار و سفتی اندام‌ها با دارو تا حد زیادی قابل درمان است.

ام‌اس مانع زندگی عادی نمی‌شود

متاسفانه اغلب افراد تصور می‌کنند ام‌اس به معنای ناتوانی کامل فرد است و تنها تصویری که از مبتلایان به ام‌اس در ذهن آنها نقش می‌بندد، فردی است که روی صندلی چرخدار نشسته و توانایی حرکت ندارد. در حالی که بسیاری از بیماران می‌توانند زندگی عادی خود را بدون هیچ مشکلی ادامه ‌‌دهند.

این پزشک متخصص در این زمینه توضیح می‌دهد: مردم معمولا از بیماری افرادی که علائم خاصی ندارند، آگاه نیستند و شاید حتی ندانند یکی از همکاران یا دوستانشان به این بیماری مبتلاست، اما درصد کمی از بیماران که شرایط بدی دارند، همیشه مورد توجه قرار می‌گیرند و به همین دلیل مردم بیماری ام‌اس را با توجه به آن نشانه‌ها می‌شناسند.

به گفته وی، مبتلایان به ام‌اس تا جایی که خیلی خسته نشوند، می‌توانند هر فعالیتی را که در توانشان هست، انجام دهند.

این پزشک متخصص تاکید می‌کند: بیماران مبتلا به ام‌اس نیز می‌توانند مانند سایر افراد ازدواج کنند، باردار شوند و زایمان طبیعی داشته باشند، اما از نظر اخلاقی شخص موظف است بیماری‌اش را به همسرش اطلاع دهد.

به گفته وی برای پیشگیری از بیماری تنها کاری که می‌توان انجام داد، اجتناب از مصرف دخانیات است؛ چون عواملی که باعث بروز بیماری می‌شود مانند ژنتیک، جنسیت، ناحیه جغرافیایی و ویروس‌هایی که در سال‌های قبل فرد به آنها مبتلا شده است، هیچ کدام قابل کنترل نیست.

به گفته این پزشک متخصص، اختلالات خلقی مانند افسردگی نیز در این بیماران شایع است که بسادگی درمان می‌شود.

همه ساله آخرین چهارشنبه ماه می، به عنوان روز جهانی ام‌اس در نظر گرفته می‌شود تا با استفاده از رسانه‌های مختلف مردم جهان بیشتر با این بیماری آشنا شده و دریابند نه‌تنها ام‌اس پایان زندگی نیست، بلکه مبتلایان به آن می‌توانند زندگی موفق و شادی را تجربه کنند.

 

 

منبع:https://www.beytoote.com/